Укладываем на пихтовый веник и поддаем можжевеловый пар. Проваливаемся в состояние покоя.
Протяжно греем переднюю часть, постепенно повышая температуру и крепость пара. Делаем контраст ледяными эвкалиптовыми шайбами, снимая тепловое напряжение перед ярким гревом.
Переворачиваем и начинаем крепко и ритмично греть заднюю поверхность тела. Наносим соль с горной мятой и затираем пихтовым веником. Догреваем и выходим на закаляющий контраст.
Греем дубами и наполняем пространство звуком бар чаймса. Укутаем в горячую простынь и уложим в соляную комнату, угостив особенным банным напитком.